Description
• Try our 7 minute workout apps and get the body you like, with videos that show you how to perform each exercise.
• Our 7 minutes workout apps are based on HIIT (high intensity interval training), proven to be the best way to improve your muscular and aerobic fitness, and make your body sexy.
• We offer best exercises for regular people just like you. You can do a quick-fit workout anytime and anywhere. It only takes 7 minutes.
• Our 7 minutes workout apps consists of only 7 exercises to be done for 45 seconds, with 15 second breaks between each exercise.
• Repeat 2-3 circuits depending on how much time you have. Make it your first choice at home or away.
Our 65 fitness Apps here: http://apple.co/2vICXSo
7 min Butt Workout
7 min Abs Workout
7 min Chest/Push-Ups Workout
7 min Fat Burning Workout
7 min Arms Workout
7 min Cardio Warm-Up Workout
7 min Legs Workout
7 min Stretching Workout
7 min Full Body Workout
7 min Legs Abs Butt Workout
7 min Calisthenics Workout
7 min Plank Workout
7 min Skipping Rope Workout
7 min Kettlebell Workout
7 min Band Workout
7 min Dumbbell Workout
7 min Barbell Workout
7 min Medicine Ball Workout
7 min TRX Workout
7 min Partner Workout
———————————————————–
German Translation:
Wollen Sie Gewicht verlieren und Ihre Körpermuskeln stärken?
· Versuchen Sie unsere 7-minutigen Trainingapps und bekommen Sie den Körper, den Sie mit Videos mögen, die Ihnen zeigen, wie man jede Übung durchführt.
· Die Trainingapps unserer 7 Minuten basieren auf HIIT (hohe Intensitätszwischenraumausbildung), herausgestellt, die beste Weise zu sein, Ihre muskulöse und aerobic Fitness zu verbessern, und Ihren Körper erotisch zu machen.
· Wir bieten beste Übungen für normale Leute gerade wie Sie an. Sie können ein schnell-passendes Training jederzeit und überall tun. Man braucht nur 7 Minuten.
· Die Trainingapps unserer 7 Minuten bestehen aus nur 7 Übungen, die seit 45 Sekunden mit 15-Sekunden-Brechungen zwischen jeder Übung zu tun sind.
· Wiederholen Sie 2-3 Stromkreise abhängig von, wie viel Zeit Sie haben. Machen Sie es Ihre erste Wahl zuhause oder weg.
64 Apps, Unsere 7-minutigen Fitnessapps: http://bit.ly/2vaPxcx
7 Minute-Kolbentraining
7 Minuten Abs Training
7 Minuten Chest/Push-Ups Training
7 Minute-Fett Brennendes Training
7 Minuten Cardio Aufwärmentraining
…
